The Organic Pharmacy relaxační bylinná tinktura
486 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024
The Organic Pharmacy relaxační bylinná tinktura
486 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024

Relaxační bylinná tinkturaPotravinový doplněkPro podporu nervového systému. Kombinace bylinných extraktů a adaptogenů přispívá k lepší odolnosti organismu vůči stresu. Receptura obsahuje výtažky z ovsa, bazalky svaté, sibiřského ženšenu a ajurvédské rostliny ashwagandha.Proč si tinkturu zamilujete:zvyšují odolnost vůči stresupomáhají odbourat stres a úzkostzvyšují množství energieBlahodárné složení:bazalka svatá (tulsi) ‒ bylina často využívaná v ajurvédské medicíně pro své protizánětlivé a zklidňující účinky. Podle ajurvédy má schopnost pomoci tělu lépe se adaptovat na vnější stresující prostředí, působí na normalizaci hladiny stresových hormonů včetně kortizolu. Funguje jako adaptogen, který pomáhá snížit fyzické a psychické účinky stresu.ashwagandha ‒ adaptogen, který odbourává stres a úzkost. Snižuje hladinu stresového hormonu v těle a pomáhá při nespavosti.sibiřský ženšen ‒ dodává organismu energii, zlepšuje schopnost soustředění. Snižuje účinky stresu na organismus.Doporučené užívání:10‒15 kapek nakapejte do sklenice s vodou.

Bears with Benefits Keepin' It Calm vitaminy pro méně stresu
194 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024
Bears with Benefits Keepin' It Calm vitaminy pro méně stresu
194 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024

Gumoví medvídci pro odolnost vůči stresuKomplex vitaminů skupiny B s indickou bylinou ashwagandha dodává energii, podporuje duševní zdraví a snižuje únavu. Současně zmírňuje úzkost, zlepšuje spánek a podporuje koncentraci.Ashwagandha se v ajurvédské medicíně používá více než 3000 let a patří k nejznámějším adaptogenům – jde o rostliny, které dokáží normalizovat fyziologické procesy a harmonizovat organismus během velkého fyzického či emočního stresu.Má řadu pozitivních vlastností: zmírňuje úzkosti, zlepšuje spánek, napomáhá normálnímu fungování imunitního systému a podporuje správnou krvetvorbu. Blahodárně působí také na nervový, hormonální a dýchací systém. Receptura obsahuje také vitaminy B1, B2, B6 a B12 pro lepší fungování centrální nervové soustavy a zmírnění vyčerpání.Medvídci jsou vhodní jako podpůrný prostředek pro všechny, kdo mají problémy s výraznějším stresem a potřebují opět navodit rovnováhu.Proč si medvídky Bears with Benefit zamilujete:zlepšují odolnost vůči stresunavozují klidný spánekumožňují lepší koncentracipodporují imunitní systémreceptura vyvinuta odborníkysložení bez umělých přísadvhodné pro veganyÚčinné složení:100% vegan | 100% cruelty-freeAshwagandha – vitánie snodárná přezdívaná také jako indický ženšen patří k nejznámějším adaptogenům. Zlepšuje odolnost vůči stresu, harmonizuje organismus a podporuje koncentraci. Navozuje klidnější spánek a podporuje imunitu.Vitamin B1, B2, B6 a B12 – pozitivně ovlivňují nervovou soustavu a psychickou odolnost. Podporují správný energetický metabolismus, snižují vyčerpání a příznivě působí na tvorbu červených krvinek.Použití:Užívejte 2 medvídky denně.Upozornění: Může obsahovat stopové množství lepku. Pokud kojíte, užíváte nějaké léky, plánujete chirurgický zákrok nebo máte zdravotní potíže, poraďte se před použitím s lékařem. Výživné látky:                         Porce (2 ks):      NRV:*Vitamíny a minerályThiamin (vitamin B1)         0,55 mg                     50 %Riboflavin (vitamin B2)      0,7 mg                       50 %Vitamin B6                         0,7 mg                       50 %Vitamin B12                       1,25µg                       50 %Ostatní látkyExtrakt z ašvagandy         150 mg *** Nutriční referenční hodnoty (NRV) podle nařízení EU 1169/2011 (LMIV). ** Žádné doporučení podleLMIV není k dispozici. *** Nevhodné pro těhotné ženy, kojící matky a děti. Pokud užíváte léky, mělibyste přípravek používat pouze po poradě s lékařem nebo lékárníkem. Výrobek skladujte mimodosah malých dětí. Nepřekračujte uvedenou doporučenou denní dávku. Doplňky stravy nenahrazujípestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. Skladujte na chladném a suchém místě při teplotědo 25 °C.Vzhledem k přírodním složkám výrobku se barva a konzistence mohou časem měnit. To nemá vliv nakvalitu, bezpečnost nebo účinnost výrobku.

IvyBears Restful vitamíny pro lepší spánek
264 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024
IvyBears Restful vitamíny pro lepší spánek
264 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024

Gumoví medvídci pro klidný spánekVitaminový komplex s obsahem vysokých koncentrací meduňky, l-theaninu a lactia byl vyvinut ve spolupráci se somnology. Bez umělých barviv – vhodné pro vegany. Nejprodávanější vitaminoví medvídci v Evropě.Receptura medvídků umožňuje navodit vnitřní klid a rovnováhu i v průběhu stresových období života. Zmírňují projevy emočního vypětí, podporují přirozený a klidný spánek.Koncentrovaný komplex obsahuje meduňku lékařskou, která má lehce sedativní účinky, zlepšuje spánek a posiluje nervový systém. L-theanin zmírňuje stres a zklidňuje srdeční frekvenci, zatímco vysoce koncentrovaný adaptogen lactium zlepšuje odolnost vůči stresu a redukuje jeho projevy.Vitaminový komplex obsahuje pouze vědecky ověřené ingredience, které prochází přísnou kontrolou. Medvídci mají lahodnou ovocnou chuť. Neobsahují umělá barviva, aromata, oxid titančitý, lepek, sóju, laktózu ani kvasnice. Vhodné k dlouhodobému užívání.Ovocní medvídci se nejen příjemně užívají, ale díky svým účinkům se řadí k nejprodávanějším vitaminovým medvídkům v Evropě.Proč si medvídky IvyBears zamilujete:navozují vnitřní klid a rovnováhupodporují přirozený spánkový cyklussnižují příznaky stresu a vypětíreceptura vyvinuta odborníkychutnají po černém rybízusložení bez umělých barvivvhodné pro vegany Doporučené dávkování:Užívejte 0,5 gumového medvídka denně před spaním. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.Důležitá upozornění:Jste-li těhotná, kojící, užíváte-li nějaký lék, plánujete-li chirurgický zákrok nebo máte nějaké zdravotní potíže, poraďte se před užitím se svým lékařem. Skladujte v suchu a temnu při teplotě 5 - 25 stupňů Celsia. Uchovávejte mimo dosah dětí. Chraňte před vlhkem, mrazem a přímým slunečním zářením. Není určeno jako náhrada pevné stravy.Množství v balení:Balení obsahuje 60 medvídků. 

DNA test na zlepšení spánku i sportovních výkonů Macromo DNA Lifestyle
3 990 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024

Co získáte při zakoupení DNA testu?Po zakoupení testu se dozvíte rizika a doporučení v těchto oblastech:Výživa a stravování 23 výsledkůFitness a sport 11 výsledkůSpánek a wellness 4 výsledkyFyzické znaky 5 výsledkůJak probíhá testování?Zakoupíte si testovací sadu a provedete odběr slin. Po rozbalení naplníte zkumavku malým vzorkem vašich slin.Odešlete vzorek do laboratoře. Zkumavku se vzorkem zaregistrujete v aplikaci Macromo a vložíte do přiložené předplacené obálky. V aplikaci zdarma objednáte kurýra DHL, který vzorek vyzvedne a odešle do laboratoře.Obdržíte výsledky a doporučení pro Váš zdravější život. Výsledky obdržíte do 60 dnů v mobilní aplikaci Macromo. Společně s výsledky DNA testu dostanete doporučení na míru pro Vaše zdraví a životní styl. Své výsledky můžete konzultovat s naším specialistou, který rád zodpoví všechny Vaše dotazy.Jsou vaše data v bezpečí?Bezpečnost dat Všechny biologické vzorky jsou zpracovávány a sekvenovány (čteny) v Evropské unii a po dokončení procesu jsou vzorky zlikvidovány. Veškerá data zůstávají vždy vaším majetkem. Můžete si je kdykoli stáhnout nebo požádat o jejich vymazání z našeho úložiště.SoukromíVaše soukromí je pro nás nesmírně důležité. Společnost Macromo se při nakládání s vašimi osobními údaji řídí přísnými pravidly GDPR. Celý proces jsme nastavili tak, aby vaše údaje byly zcela bezpečné a anonymní. Vaše osobní údaje nejsou v aplikaci Macromo propojeny s vašimi zdravotními údaji. Nikdo tedy nemůže spojit vaši identitu a vaše zdravotní údaje.Jak může Macromo DNA Lifestyle pomoci Vám?Získáte personalizovaná doporučení na míru vašemu tělu i potřebám, která vám pomohou žít delší a kvalitnější život. Doporučení pro zdravý životní styl a prevenci onemocnění tvoříme na základě měřitelných a statisticky podložených dat. Vznikají propojením výsledků testu DNA s informacemi o Vaší anamnéze a aktuálním životním stylu a vycházejí z ověřených vědeckých studií.Dopřejte svému tělu výživu, kterou potřebuje23 VýsledkůZjistěte, jak efektivně vaše tělo vstřebává různé živiny, vitaminy a minerály. Vaše geny prozradí i to, jak na vás působí kofein či alkohol. Poznejte, co konkrétně vaše tělo potřebuje a optimalizujte svůj jídelníček i stravovací návyky.Zjistěte jak geny ovlivňují váš vzhled5 VýsledkůGeny jsou základním kamenem určujícím vaše fyzické znaky, jako je třeba tělesná výška nebo předpoklad pro stavbu těla. Zjistěte, jaké předpoklady jste zdědili po svých předcích a nejspíš je předáte i svým potomkům.Využijte svůj sportovní potenciál11 VýsledkůReakce vašeho těla na různé typy zátěže i schopnost regenerace závisí na vašich genech. Využijte naplno svůj potenciál. Zjistěte jaké jsou vaše predispozice, riziko zranění i potřeba regenerace. Buďte ve svém tréninku efektivnější a dosahujte lepších výsledků.Nastavte si spánek podle vašich genů4 VýsledkyKvalitní spánek je pro zdraví klíčový. Geny mohou ovlivňovat hloubku, kvalitu či načasování spánku. Když porozumíte spánkovým nárokům svého těla, můžete si nastavit spánkovou hygienu tak, abyste se probouzeli svěží a plní energie.Jak odebrat Macromo DNA a získat výsledkyCelý proces je velmi jednoduchý. Odeberte vzorek slin a zašlete jej zpět do naší laboratoře s přiloženým předplaceným poštovním štítkem. Do 60 dnů obdržíte výsledky v aplikaci Macromo.  Nedostatek vitamínu D: jak ho doplnitJak se zbavit stresu?Jak na zdravý spánek: Spánková hygiena pro děti i dospěléDlouhověkost: jak zpomalit stárnutí? Nedostatek hořčíku – a jak jej rychle doplnitVitamin C: 7 ověřených účinků na pleť

Test hladiny kortizolu – Macromo Spánek a Stres
1 990 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024
Test hladiny kortizolu – Macromo Spánek a Stres
1 990 Kč
* Uváděná cena platí pro 14.06.2024

Co se dozvíte?Po zakoupení testu se dozvíte rizika a doporučení v těchto oblastech:Křivka kortizoluZhodnoťte reakci svého těla na stres v průběhu dne.Ranní kortizolRáno vyhodnoťte hladinu stresu a funkci nadledvinek.Odpolední kortizolSledujte hladinu kortizolu uprostřed dne a získejte přehled o celkové pohodě.Večerní kortizolStanovte hladinu kortizolu před spaním, abyste pochopili její vliv na kvalitu spánku.Jak probíhá testování?Odeberte tři vzorky slin během jednoho běžného dne.První vzorek slin odeberete do 30 minut po probuzení, druhý vzorek odpoledne a poslední těsně před spaním. Vše, co potřebujete, je součástí sady spolu s jasnými pokyny krok za krokem.Odešlete všechny tři vzorky do laboratoře.Sada obsahuje předplacenou obálku; vložte vzorky do obálky a odneste ji do nejbližší kanceláře PPL. Vzorek musí být odeslán do 2 dnů od odběru.Výsledky se zobrazí v aplikaci Macromo.Výsledky testu stresu a spánku obdržíte do 7 pracovních dnů prostřednictvím aplikace Macromo. Aplikace zobrazí vaše výsledky jasným a srozumitelným způsobem a bude obsahovat doporučení pro zlepšení vašeho zdraví.Jsou vaše data v bezpečí?Bezpečnost dat Všechny biologické vzorky jsou zpracovávány a sekvenovány (čteny) v Evropské unii a po dokončení procesu jsou vzorky zlikvidovány. Veškerá data zůstávají vždy vaším majetkem. Můžete si je kdykoli stáhnout nebo požádat o jejich vymazání z našeho úložiště.SoukromíVaše soukromí je pro nás nesmírně důležité. Společnost Macromo se při nakládání s vašimi osobními údaji řídí přísnými pravidly GDPR. Celý proces jsme nastavili tak, aby vaše údaje byly zcela bezpečné a anonymní. Vaše osobní údaje nejsou v aplikaci Macromo propojeny s vašimi zdravotními údaji. Nikdo tedy nemůže spojit vaši identitu a vaše zdravotní údaje.Zvládejte svůj stres dříve, než bude pozděPoznání úrovně stresu je prvním krokem k důležitým změnám životního stylu. Kortizol, stresový hormon, hraje klíčovou roli v reakci vašeho těla na stres. Vysoká hladina kortizolu může narušit spánek a ovlivnit vaši celkovou pohodu. Ať už procházíte obzvláště stresujícím obdobím, nebo žijete s nevědomým chronickým stresem, je často těžké poznat, kdy si dát pauzu. Upřednostnění pohody a optimalizace hladiny stresu pro zlepšení životního stylu je pro dlouhý a zdravý život zásadní.Optimální křivka kortizoluOptimální denní vzorec kortizolu se vyznačuje vyrovnanými hladinami v průběhu dne, což svědčí o zdravé reakci na stres a celkové pohodě.Chronický stresNarušená křivka kortizolu spojená s chronickým stresem vykazuje trvale zvýšenou hladinu kortizolu, která může mít dopad na vaše fyzické i duševní zdraví.VyhořeníKřivka kortizolu spojená s vyhořením odhaluje vyčerpané nadledvinky a zploštělý denní vzorec, což poukazuje na dlouhodobé účinky chronického stresu a vyčerpání.Jaké výsledky dostanu?Výsledky testů se zobrazí v aplikaci Macromo, která ukazuje hladinu kortizolu během dne. Na základě těchto informací můžete pochopit, jak zvládáte stres, a naučit se nové, vědecky podložené způsoby jeho snižování.Křivka kortizoluDenní křivka kortizolu poskytuje komplexní přehled o reakci vašeho těla na stres v průběhu dne. Měřením ranní, odpolední a večerní hladiny kortizolu v rámci jediného testu získáte ucelený obraz o svých denních stresových vzorcích. Odchylky od optimální hladiny mohou ukazovat na chronický stres, hormonální nerovnováhu nebo jiné zdravotní problémy.Ranní kortizolPro správný začátek dne je důležité znát ranní hladinu kortizolu. Vysoká hladina ranního kortizolu může ukazovat na chronický stres nebo nadměrnou reakci na stres, zatímco nízká hladina může naznačovat hormonální nerovnováhu nebo nedostatečnost nadledvinek.Odpolední kortizolUdržování vyrovnané hladiny kortizolu během dne je zásadní pro celkovou pohodu. Měření hladiny odpoledního kortizolu poskytuje cenné informace o tom, jak váš kortizol uprostřed dne kolísá. Narušená odpolední hladina kortizolu může souviset se syndromem chronické únavy, depresí nebo jinými zdravotními potížemi.Večerní kortizolOdpočinek a klidný spánek jsou klíčem k celkové pohodě. Měření hladiny večerního kortizolu poskytuje informace o tom, jak se vaše tělo ukládá a připravuje na noční omlazující spánek. Zvýšená hladina kortizolu před spaním může přispívat k problémům se spánkem a nespavosti.Jednoduchý odběr slin v pohodlí domovaČasto kladené otázkyJak přesné jsou domácí testy na kortizol ze slin?Domácí testy na kortizol ze slin jsou velmi přesné, protože hladina kortizolu ve slinách přesně odráží množství tohoto hormonu v krvi. Dodržujte všechny pokyny k odběru, které jsou součástí soupravy, abyste zajistili nejlepší výsledky. Naše partnerské laboratoře používají sofistikovanou technologii, která zajišťuje přesné měření.Je bezpečné provádět test na kortizol ze slin doma?Ano, domácí test na kortizol je bezpečný a neinvazivní. Zahrnuje pouze odběr vzorků slin ve třech různých denních dobách.Jak často si mám dělat test na kortizol?Frekvence testování může záviset na individuálních potřebách a zdravotních cílech. Pravidelné testování vám pomůže identifikovat vzorce, sledovat účinnost strategií pro zvládání stresu a provádět nezbytné úpravy, abyste se přizpůsobili přirozenému rytmu svého těla. Pravidelné testování navíc může pomoci odhalit jakékoli významné změny v hladině kortizolu, které mohou naznačovat potenciální zdravotní problémy. Vždy se obraťte na svého poskytovatele zdravotní péče, který vám poskytne individuální rady.Který den mám test absolvovat?Záleží především na tom, kdy se cítíte nejvíce ve stresu a kdy potřebujete získat více informací o své obvyklé rutině, kterou je třeba optimalizovat. Pro většinu lidí to budou pracovní dny.V jakou denní dobu mám test absolvovat?Odeberte 3 vzorky ve stejný den:První vzorekráno do 30 minut po probuzení před snídaní a čištěním zubůnapř. 7:00Druhý vzorekodpoledne 8-10 hodin po odebrání prvního vzorkunapř. 15:00-17:00Třetí vzoreknejpozději 1 hodinu před spanímnapř. 23:00 Nedostatek vitamínu D: jak ho doplnitJak se zbavit stresu?Jak na zdravý spánek: Spánková hygiena pro děti i dospěléDlouhověkost: jak zpomalit stárnutí? Nedostatek hořčíku – a jak jej rychle doplnitVitamin C: 7 ověřených účinků na pleť