Heřmánek pravý - květ celý - Matricaria chamomilla - Flos chamomillae Heřmánek se vyskytuje v Evropě, ale také v Asii a Severní Americe. Heřmánek pravý poznáme podle bílých lístků a žlutého květního lůžka. Heřmánek má voňavé květy, které se po staletí používají k přípravě čaje, do koupelí, jako obklad nebo jako přísada do mastí. Heřmánek hojí, regeneruje a dezinfikuje. Heřmánek můžete využít při zažívacích

Heřmánek římský - květ - Anthemis nobilis - Flos chamomillae romanae Zklidňující účinky heřmánku jsou známy již po staletí. Heřmánek se sklízí v momentě vyvrcholení kvetení. Během sklizně se dohlíží zejména na pečlivé sbírání, aby žádný z květů nebyl poškozen nebo znehodnocen. Květy se následně suší jako za starých časů a skladují se v praktických nádobách. Přírodní vysušené květy lze použít k přípravě

Kozlík lékařský - kořen celý - Valeriana officinalis - Radix valerianae Kozlík lékařský výrazně zkracuje dobu usínání a přispívá k hlubšímu a klidnějšímu spánku. Nejenže snižuje rozrušení a má zklidňující účinek na centrální nervový systém, ale také uvolňuje svalové napětí a křeče. Doporučuje se při nervovém vyčerpání a duševním přepracování. Bylinka má také antioxidační účinky. Z těla pomáhá vyplavit

Pelyněk roční - nať - Artemisia annuua - Herba artemisiae annuuae Pelyněk roční se v čínské medicíně používá k léčbě febrilních (horečnatých) onemocnění a malárie. Pelyněk má antiparazitární, antivirové a protizánětlivé účinky. Pomáhá zmírnit horečku a čistí krev. Posiluje imunitní systém, chrání trávicí trakt, podporuje metabolismus. Vyzkoušejte ho i v případě, že vás trápí pálení žáhy nebo nadýmání.

Lipa malolistá - kvet - Tilia cordata - Flos tiliae Lípa malolistá skvěle působí na lidskou psychiku. Zmírňuje stavy deprese a úzkosti. Posiluje nervovou soustavu. Lipový čaj je skvělý při nemocech, vyvolává pocení, snižuje horečku a léčí průdušky. Lipový čaj můžete pít i preventivně, působí pomalu, ale po delším užívání se účinky projeví. Využívá se i při onemocnění ledvin a jater, ke stimulaci vylučování

Máta peprná - nať celá - Mentha x piperita - Herba menthae piperitae Máta má výraznou chuť i vůni a dokáže povzbudit, osvěžit a zchladit lidský organismus. Mentol osvěžuje dech a pomáhá dýchacím cestám. Pokud máte zažívací potíže, sáhněte právě po mátě. Mátový čaj se doporučuje rovnou i miminkům, která trápí časté bolení bříška. Pomáhá při bolesti, nadýmání a křečích, příznivě působí na aktivitu žlučníku

Kotvičník zemní - nať řezaná - Tribulus terrestris - Herba tribulister Kotvičník zemní se používá zejména při onemocněních ledvin a močového měchýře. Zlepšuje trávení, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a výrazně přispívá k prevenci kardiovaskulárních onemocněních. Podporuje metabolismus a upravuje hospodaření s vodou. Nejvýznamnější a také nejvíce prozkoumaný je jeho účinek při léčbě neplodnosti

Badyán pravý, badyán - plod celý - Illicium verum - Illici veri fructus Badyán celý se používá jako koření. Má příjemné aroma, které připomíná anýz. Jeho chuť je kořeněná a mírně nasládlá. Badyán je tradičním čínským kořením, ale díky svým vlastnostem si získal oblibu i v našich kuchyních. Používá se při přípravě horkých alkoholických nápojů a čajů a je také vynikající ve sladkých pokrmech. Celý plod

Čekanka obecná - kořen nařezaný - Cichorium intybus - Radix cichorii Sušený, řezaný kořen čekanky obecné. Příznivé účinky čekanky: normální funkce střevního traktu, normální činnost jater, normální činnost srdce a cév, normální hladina cukru v krvi, normální funkce močové soustavy, kontrola hmotnosti a podpora hubnutí, normální stav kostí a kloubů. Použití Sušený kořen čekanky můžete použít k přípravě

Hřebíčkovec kořenný, hřebíček - květ - Syzygium aromaticum - Flos caryophylli Nerozvinutá poupata hřebíčkovce kořenného, která se suší tak dlouho, dokud nezískají červenohnědou barvu. Příznivé účinky hřebíčku: normální činnost kardiovaskulárního systému, prokrvení, normální trávení, podporuje chuť k jídlu, normální funkce dýchacího systému, antioxidant, libido. Použití Hřebíček můžete použít k výrobě

Šalvěj hispánská, chia semínka - semena celá - Salvia Hispanica L. - Semen salviae hispanicae Chia semínka jsou malým přírodním zázrakem. Pokud se smíchají s vodou, zvětší svůj objem až na 10násobek. A nemusí to být pouze voda. Chia semínka mohou absorbovat jakoukoli tekutinu, například ovocný džus nebo mandlové mléko. Díky tomu dokáží chia semínka udržet v těle dostatek vody, živin a minerálů po celý

Třapatkovka nachová - kořen nařezaný - Echinacea purpurea - Radix echinaceae Třapatka je velmi atraktivní květina, která potěší nejen lidské oko, ale také užitečný hmyz. Příznivé účinky třapatky: podporuje přirozenou obranyschopnost organismu, přispívá k normální činnosti horních cest dýchacích a celého dýchacího systému, udržuje normální funkci močových cest. Použití Nařezaný kořen třapatky můžete

Medvědí česnek - list celý - Allium ursinum - Herba allii ursini Sušené listy medvědího česneku (Allium ursinium). Medvědí česnek se sklízí ještě před vykvetením, protože pak ztrácí svoji typickou chuť i aroma. Má chuť jako klasický česnek, ale o něco jemnější. Příznivé účinky medvědího česneku: normální činnost kardiovaskulární systému, vylučování těžkých kovů, metabolismus cholesterolu, normální

Šalvěj lékařská - nať nařezaná - Salvia officinalis - Herba salviae Šalvěj lékařská má mnoho pozitivních účinků, o kterých věděli lidé již ve starověku. Její název pochází z latinského slova salvus = zdravý. Pozitivní účinky: zmírňuje nadměrné pocení, podporuje zdravé fungování dýchacích cest, pomáhá při respiračních onemocněních, posiluje imunitu , podporuje trávení, harmonizuje hormonální rovnováhu

Bukvice lékařská - nať nařezaná - Herba betonicae - Herba betonicae Sušená, nařezaná nať bukvice lékařské. Je to bylina s bohatými zelenými listy a fialovými květy, která má mnoho léčivých vlastností. Nať bukvice lékařské obsahuje třísloviny, silici, hořčiny, betain, cholin, těkavý olej, kyselinu tannovou, stachydrin a další látky. Příznivé vlastnosti bukvice lékařské: protizánětlivé účinky – bukvice

Přeslička rolní - nať nařezaná - Equisetum arvense - Herba equiseti Sušená, řezaná nať přesličky rolní. Jedná se o tradiční léčivou bylinu, která se vyznačuje mnoha pozitivními účinky na lidský organismus. Přeslička rolní obsahuje zejména kyselinu křemičitou (až 7 %), přibližně 4 % steroidních saponinů, flavonoidní glykosidy (qyurcetin, luteolin, campherol), hořčík, organické kyseliny (např. kyselinu

Zemědým lékařský - nať nařezaná - Fumaria officinalis -  Herba fumariae Sušená, nařezaná kvetoucí nať zemědýmu lékařského. Tato bylina má dlouhou historii v tradiční medicíně. Často se využívá pro své léčivé vlastnosti a obsahuje mnoho účinných složek, které jsou zdraví prospěšné. Zemědým lékařský obsahuje benzylisochinolinové alkaloidy, scoulerin, fumarin, fumaricin, kyselinu kafeoylmaleinovou, flavonoidy. Příznivé

Parcha saflorová, Marali - kořen - Leuzea carthamoides - Radix leuzeae Sušený, jemně mletý kořen rostliny leuzea šuštivá neboli maral. Rostlina pochází ze Sibiře a je ceněna zejména pro svůj kořen, který má své místo v tradiční medicíně. Maralí kořen obsahuje flavonoidy, triterpenové glykosidy, deriváty chlorofenu, alkaloidy, saponiny, třísloviny, silici, keraten. Z minerálních látek je to především

Trnka obecná - plod celý - Prunus spinosa - Fructus pruni spinosae Sušené, celé plody trnky obecné. Trnka obecná je keř hojně rozšířený v Evropě, ale roste i na jiných kontinentech. Na jaře ji zdobí půvabné drobné bílé květy, zatímco na podzim je vystřídají malé modročerné plody – trnky. Díky svým léčivým vlastnostem se sbírají jak květy, tak plody. Plody trnky obecné obsahují flavonoidy, fenolické